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Science & Philosophie
Explore les idées qui nourrissent notre compréhension, du système nerveux et de l’activité cérébrale aux rythmes du corps, à l’expérience sensorielle et aux études sur la conscience.
Notre approche
Une façon relationnelle d’évoluer
Dreamwave rassemble différentes façons de comprendre l’expérience humaine, de la science et de la philosophie au savoir incarné, à l’étude de la conscience et aux façons relationnelles de connaître.
Au fil du temps, nous avons exploré comment ces perspectives se rejoignent, et comment elles peuvent nous aider à mieux comprendre l’expérience, le changement et la transformation.
Au cœur de notre approche se trouve une relation entre l’expérience, la connaissance et l’intégration.
L’apprentissage devient significatif lorsqu’il peut être vécu, compris et intégré à notre façon de vivre.
Les fondations
Le Mandala
Le Mandala rassemble les fondations essentielles qui façonnent notre compréhension et notre exploration de la pratique.
Au fil des années, nous avons exploré différents champs de la science et de la philosophie et découvert à quel point ils peuvent se rejoindre en profondeur. Nous réunissons ces perspectives dans une structure qui donne forme à la pratique tout en laissant place au mouvement, à la découverte et à une exploration continue.
Le Mandala est un cadre que nous utilisons pour tenir cette complexité en relation, créant une structure tout en permettant à la pratique de rester fluide et évolutive.
Sept perspectives. Un seul champ interconnecté.
Chaque perspective offre une façon différente de regarder. Ensemble, elles nous aident à explorer la complexité de l’expérience humaine et les multiples dimensions du changement.
Changement & polarité
Comprendre le changement
Le changement peut se déplacer à travers différents états, perspectives et directions. Nous explorons la transformation à travers la relation entre des expériences apparemment opposées, en laissant chacune informer et remodeler l’autre.
La transformation peut se déplacer à travers les deux faces d’une polarité.
Nous faisons de la place pour l’expansion et la contraction, la remise en question et la reconstruction, l’expérience intérieure et la réalité extérieure, l’expérience individuelle et la vie collective, en reconnaissant que chacune peut révéler quelque chose de l’autre.
La forme du changement
Le changement avance par cycles
Le changement suit rarement une ligne droite. Nous revenons sans cesse aux mêmes questions, aux mêmes schémas et aux mêmes lieux, en les rencontrant chaque fois un peu différemment.
Pour Dreamwave, la transformation prend son sens à travers quatre mouvements reliés, chacun nourrissant les autres.
Donner du sens à ce que nous remarquons, apprenons et rencontrons.
Comprendre
Intégrer
Faire entrer la nouvelle compréhension et la nouvelle expérience dans notre façon de nous relier, de choisir, de répondre et de vivre.
Expérimenter
Rencontrer ce qui se passe à travers la sensation, la perception, l’émotion et la conscience.
Incarner
Permettre à ce que nous découvrons de devenir ressenti, vécu et exprimé à travers le corps et notre manière d’être.
Ces mouvements s’écoulent les uns dans les autres, ouvrant chaque fois quelque chose de nouveau.
Chaque cycle peut révéler une nouvelle couche.
L’expérience.
La connaissance.
L’intégration.
La transformation.
Une carte du changement
12 étapes de la transformation
Un cadre pour comprendre comment le changement se déplace dans le corps.
Le mouvement suit rarement une ligne droite. Il monte et s’ouvre, se contracte et se réorganise, se pose et recommence, la même expansion et contraction, déconstruction et reconstruction que nous explorons tout au long de cette page, retracées ici comme un seul rythme continu. Cette forme particulière s’inspire du voyage du héros, retravaillé au fil des années à observer comment le changement se déplace réellement à travers des corps très différents. Chacune des douze étapes marque un moment à l’intérieur de ce rythme, un moment que l’on peut aborder ou retrouver à tout instant.
Les douze étapes donnent un langage à ce qui bouge déjà en dessous, les parts du changement faciles à ressentir et difficiles à nommer.
Ce rythme façonne la manière dont nous construisons un parcours de live playlisting, et c’est ce que nous observons dans la façon dont nous accompagnons et tenons une session.
Son & expérience
Le son comme chemin à travers l’expérience
Le son façonne la manière dont nous vivons le temps, l’espace, la sensation et l’attention. Dans Dreamwave, il devient une part active de la façon dont une session se déploie.
Le son comme expérience à plusieurs couches
Le son d’une session Dreamwave puise surtout dans des sons, des bruits, des textures et des éléments sonores superposés, plutôt que dans la mélodie seule. Fréquences, rythmes, densités et textures se combinent et se déplacent, façonnant un paysage sonore évolutif. Le corps le rencontre autant que l’oreille.
Vibration
Le son se ressent autant qu’il s’entend. Sa vibration traverse le corps directement, en dessous de l’attention consciente.
Attention
Le son peut orienter l’attention vers une sensation, un rythme ou l’espace autour de soi, ou la laisser se poser et se reposer. Il façonne où l’attention va, et comment elle se déplace.
Temps & espace
Un ton tenu ou un rythme changeant modifie la perception du temps et de l’espace. Une session peut sembler plus longue, plus courte, plus proche ou plus vaste qu’elle ne l’est.
Superposition
Plusieurs éléments sonores qui se déplacent ensemble créent profondeur et mouvement. La superposition donne au son une dimension, quelque chose à écouter et à traverser.
Fréquence
Différentes fréquences portent différentes qualités, certaines ressenties profondément dans le corps, d’autres claires et immédiates. Leur combinaison façonne le caractère d’un paysage sonore.
Rythme
Le rythme crée du mouvement et de l’anticipation. Un changement de rythme peut ouvrir une nouvelle phase d’une session, ou inviter un retour vers l’immobilité.
Ondes cérébrales
L’activité cérébrale traverse différents motifs d’organisation et d’attention. Le son peut accompagner ces changements, offrant au corps un rythme à suivre.
États d’éveil & de rêve
Le son peut accompagner le glissement entre l’éveil et le rêve, et les états qui peuvent s’ouvrir entre les deux. Nous élargissons la phase REM (mouvements oculaires rapides).
Le son & la facilitation
La personne qui facilite observe ce qui se déploie dans la pièce, et le son devient une part de sa réponse.
Une session peut s’appuyer sur une playlist soigneusement préparée, une playlist créée spécifiquement pour cette session, ou sur le live playlisting dans l’instant. Elle peut superposer plusieurs sons, ou faire appel à des instruments, à la voix et à d’autres éléments sensoriels lorsqu’ils servent ce qui se déploie.
Le playlisting est une pratique à part entière : sélectionner, superposer, enchaîner et combiner le son, porté par une compréhension du corps, de la perception et du mouvement d’une session.
Il y a plus au son que ce que nous entendons. Dans les formations Dreamwave, nous explorons comment écouter le son autrement, comprendre ses propriétés, et travailler intentionnellement la sélection, la superposition, le rythme et le mouvement pour façonner des espaces vécus.
Explorer la formation →Corps, cerveau & expérience humaine
Que se passe-t-il sous l’expérience ?
Le son, l’attention et les états de conscience sont étroitement liés aux rythmes du cerveau.
Les ondes cérébrales reflètent des motifs d’activité électrique associés à différents états de conscience et d’attention. Des rythmes delta et thêta plus lents, en passant par alpha et bêta, jusqu’à l’activité gamma bien plus rapide, ces motifs peuvent se modifier à mesure que nous passons du repos à l’éveil, à l’attention concentrée, au rêve et à d’autres états de conscience.
Chez Dreamwave, le voyage sonore en couches crée un riche champ de rythme, de fréquence et de vibration. Par l’entraînement auditif, des éléments rythmiques peuvent interagir avec des motifs d’activité neuronale, soutenant des changements dans l’attention et les états de conscience.
Le corps
Un système nerveux en mouvement
Le système nerveux perçoit, interprète et répond continuellement à ce qui se passe en nous et autour de nous.
Le système nerveux est le réseau de neurones qui traverse le cerveau, la moelle épinière et les nerfs atteignant chaque partie du corps. Il perçoit, intègre et répond, et il continue de s’adapter avec l’expérience.
Engagement & repos
Le système nerveux autonome ajuste l’état du corps d’un instant à l’autre. La branche sympathique soutient la mobilisation et la vigilance, la branche parasympathique soutient le repos et la récupération, et les deux œuvrent ensemble dans un équilibre en constant mouvement. Pour Dreamwave, engagement et repos sont les parties d’un seul rythme vivant.
Attention & perception
La perception est construite par le cerveau, qui sélectionne et interprète les signaux entrants à travers l’attention, les attentes et l’expérience passée. L’attention peut se resserrer, s’élargir ou se poser, et chaque variation change ce que nous remarquons. Pour Dreamwave, ce mouvement de l’attention façonne la manière dont une expérience se déploie.
Sensation & intéroception
L’intéroception est la capacité de percevoir et d’interpréter les signaux venant de l’intérieur du corps : respiration, battements du cœur, température, tension, mouvement interne. Le cerveau intègre ces signaux en continu, et ils éclairent ce que nous ressentons. Pour Dreamwave, tourner l’attention vers eux peut approfondir la conscience de la façon dont nous nous vivons et traversons le changement.
Schémas & réponses
Le système nerveux se transforme avec l’expérience, une capacité appelée neuroplasticité. Les expériences répétées renforcent des manières familières de percevoir et de répondre. Pour Dreamwave, les expériences nouvelles ouvrent la possibilité de remarquer ces schémas et d’explorer d’autres façons de répondre.
Ce que cela apporte à la pratique
Dans une session Dreamwave, ces idées orientent les choix que nous faisons : le rythme du son, les moments d’espace et de silence, la façon dont un facilitateur guide l’attention et l’aménagement de la pièce.
Le but est un cadre où ton système nerveux peut s’engager, se poser et remarquer ce qui se passe, à son propre rythme, tandis que l’attention se déplace vers les sensations, les émotions, les pensées et les perceptions.
Nos systèmes nerveux existent eux aussi en relation.
Les personnes, les environnements et les contextes sociaux qui nous entourent influencent continuellement la façon dont nous nous vivons et répondons à ce qui se passe autour de nous.
Le relationnel
Le changement se produit en relation
Nous vivons souvent le changement comme quelque chose de profondément personnel et pourtant nos vies sont continuellement façonnées par les relations, les communautés, les cultures et les systèmes qui nous entourent.
Chez Dreamwave, nous comprenons le changement comme à la fois individuel et relationnel : quelque chose que nous vivons en nous-mêmes, tout en étant continuellement influencés par les personnes, les environnements et les mondes dont nous faisons partie.
Soi
Notre corps, nos émotions, nos pensées, nos histoires, nos schémas, nos perceptions et nos façons de donner du sens.
Relation
Les personnes que nous rencontrons, les espaces que nous partageons, les groupes auxquels nous appartenons, et les relations à travers lesquelles nous apprenons et changeons.
Systèmes
Les cultures, structures, environnements et systèmes plus larges qui façonnent nos possibilités, nos expériences et nos façons d’être en relation.
Nous apportons tout le contexte dans la pièce.
Nos expériences sont façonnées par les relations et les systèmes dans lesquels nous vivons. Explorer le changement, c’est faire de la place pour le personnel, le relationnel et le collectif et remarquer comment ils s’influencent continuellement les uns les autres.
Perspectives élargies
Dreamwave s’inspire de différentes façons de savoir, d’apprendre et d’être en relation. Cela inclut d’apprendre de perspectives qui comprennent l’être humain comme profondément relié à la communauté, à la nature et au monde vivant, en reconnaissant notre relation à la Terre et au vivant plus-qu’humain comme faisant partie d’une toile plus large du changement. Ceci est une introduction à une conversation plus vaste, que nous continuons d’explorer avec curiosité à travers différentes traditions de savoir.
En continu
Une pratique en évolution
Nous enseignons à partir d’un socle établi, tout en restant attentifs à ce qui émerge et ouverts à ce que nous continuons d’apprendre.
Dreamwave est une exploration continue de l’expérience, du savoir et de la transformation, mettant sans cesse ces dimensions en relation les unes avec les autres.
Dreamwave continue d’évoluer à travers chaque personne, chaque communauté et chaque expérience que nous rencontrons.
Nos fondations essentielles donnent forme et continuité à la pratique. Elles portent les connaissances, les cadres et les principes qui guident notre façon d’enseigner et de créer des espaces d’expérience, tandis que notre compréhension continue de grandir à travers l’étude, la recherche, l’expérience vécue, l’enseignement et les personnes que nous rencontrons en chemin.
Chaque formation porte ces fondations en elle et laisse de la place à ce que nous apprenons et à ce qui émerge dans l’espace. Les thèmes, les questions et les perspectives que nous explorons peuvent évoluer d’une formation à l’autre, afin que chaque expérience reste reliée aux fondations profondes tout en continuant de croître.
Bibliothèque de connaissances
Explorer plus loin
Laisse ta curiosité te guider vers les questions, les idées et les découvertes qui continuent de façonner la pratique.
La compréhension de Dreamwave continue de grandir à travers l’étude, l’enseignement et l’expérience vécue. Notre bibliothèque de connaissances rassemble ces explorations plus approfondies en un seul lieu, une couche supplémentaire dans les idées, les questions et les champs de savoir qui nourrissent notre pratique.
Système nerveux & états de conscience
Lire les signaux du corps
Comment le système nerveux perçoit le corps de l’intérieur, ce que dit la recherche sur l’apprentissage de ces signaux et comment Dreamwave les comprend.
Explorer → · En anglaisFaçons de savoir
Au-delà de l’esprit conceptuel
L’expérience, l’intuition et le savoir vécu comme façons de comprendre, aux côtés de l’analytique et du scientifique.
Explorer →Relations & changement collectif
Comment le changement traverse un groupe
Ce qui se transforme lorsque la transformation est partagée, et ce que les espaces collectifs peuvent porter que la pratique individuelle seule ne peut pas.
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